BUFF EPIC RUN

   

     Este fin de semana, ha sido fabuloso. El Sábado me fui con unos amigos hacer la vía verde en bicicleta, des de QUART  a SAT FELIU DE GUIXOLS, toda una gozada, Por la buena compañía de mis amigos, por el día tan estupendo que nos hizo, y por lo bonito y tranquilo del recorrido.

      Mira si es  tranquilo y cómodo, que nos acompañaron tres jóvenes, bueno  una tan solo tiene 9 años, y con poca experiencia, acabo cansada, pero contenta.

      Cuando llegamos a SANTA GRISTINA DE ARO, algunos se quedaron en el restaurante, incluidos los jóvenes, otros  seguimos la ruta hasta llegar al mar, disfrutamos unos momentos del paisaje y vuelta al restaurante para juntarnos con los demás, y reponer fuerzas y así se termino el día.

       El Domingo quería hacer cosas nuevas, y me apunte hacer una cursa de obstáculos, ósea  ala BUFF  EPIC  RUN, que se celebra  el MONTJUIC.

      Se trata de hacer unos 9 kilómetros en total, pero con varios obstáculos. Balsas de agua neumáticos, alambradas, tubos, un camión  con balas de paja, espuma y algunas cosas más.

    Lo más importante Hera  la buena compañía que tenia  a mi lado, y el buen ambiente en general, había disfraces de todo tipo, y  banda  de música, para animar la fiesta , y al final un buen bocadillo, como recompensa.

   Después de disfrutar como un  enano, encima me hacen subir al pódium para recoger un obsequio  como 3º clasificado en la categoría de más 50 años. Qué más puedo  pedir en un fin de semana. GRACIAS A TODOS POR VUESTRA COMPAÑIA

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PUIG DE LAGREU 28-11-10

   Hola amigos.

El pasado Domingo, cambie las caminadas por las dos ruedas.

 Hice una magro salida desde la LLagosta, a Castellar del Valles, O sea, al PUIG DE LA GREU, así es como se llama la salida.

Participamos unos 70 BTTEROS y 5  BTTRAS.  A las 7h30  nos concentramos en el campo de futbol, y poco después cuando supongo que ya estábamos la mayoría, iniciamos  la salida, poco a poco, para no romper demasiado el grupo, así y todo fue complicado, ya que había muchos niveles, y cada uno tiraba como podía  o quería, hay quien iba hablando y otros sopando es normal.

Se hicieron varias paradas para reagruparse, lo importante, Hera ir lo mas juntos posible, ya que cuando llegáramos a Castellar nos esperaba el almuerzo, esto fue en la hípica de Castellar.

 Cuando se termino el almuerzo cogimos  la carretera  de Setmenat y casa, la bajada fue más rápida 1º porque es bajada y asfalto y 2º por que había gente que tenía prisa. Ya en la LLagosta algunos tuvimos tiempo para hacer  la cervecita, al fin y al cabo se trataba de pasar la mañana.

 Todo un éxito, por la buena colaboración de la gente, y en espacial al amigo PACO. El Hera el que ponía orden, y decidía donde y cuando se tenía que parar.

Todo muy bien y la gente contenta, por la buena salida realizada, y sin incidentes.  GRACIAS  A TODOS. BTTROS .

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La MUSSARENCA

   El pasado Domingo realice una caminada un poco diferente, a las que había realizado últimamente. En 1º lugar porque, era más corta y menos exigente, en 2º porque, aproveche para compartirla con mi mujer y unos amigos, ellos de vez  en cuando hacen  cosas más sencillas.

Este fin de semana con la escusa de la caminada lo aprovechamos al máximo. Nos fuimos el sábado por la mañana a primera hora, con dirección a Vilaplana allí no había nada, ni siquiera para tomar café, así que nos fuimos a La Selva de Camp. Lo primero que hicimos  fue almorzar y buscar hotel para dormir.

Visitamos el pueblo, y seguimos con la ruta turística, a hora tocaba el pueblo del Montblac, lo visitamos y llego la hora de comer.

Ya por la tarde nos dirigimos  a Reus dimos unos paseos por el centro, y vuelta al hotel.

Cuando se termino la caminada, nos propusieron de comer con  la gente del club, y así lo hicimos, fue una comida muy amena. Intercambiamos experiencias en diferentes actividades, todo esto con personas que no puedes hacerlo porque tienen otro nivel. Justo los ves en la salida.

La caminada fue de 21k y 800m de desnivel positivo, en un tiempo de 6h ½..

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El Garraf Gavá

    Este fin de semana, e realizado la ultima caminada correspondiente al campeonato. Copa catalana marchas de resistencia 2010.

    La mancha se denomina, el Garraf, sale del pueblo de Gavá y transcurre por parte del Garraf, para volver al punto de partida . La salida es lenta ya que transcurre por un sendero estrecho, y no hay la posivilidad de adelantar, esto nos cuesta casi 2 h y 1/2, asta el 1º control, apartir de aquí el camino es mas ancho y ya puedes ir como quieras, aunque no siempre.
   
    Bajamos asta la playa del pueblo del Garraf, comimos un poco e iniciamos la subida para seguir el camino que nos llevaría al punto de partida.

     En el recorrido hay algunas vistas interesantes,  aunqueno sean precisamente las canteras, están destruyendo la naturaleza..

    Al finalizar la marcha, esperando que llegaran los últimos caminantes dentro del tiempo establecido,           el Club excta independen de Catalunya, que sabían que heran campeones, por entidades aprovecharon para hacer un pequeño aperitivo para los socios.

   FEEC. Que es la que a organizado el campeonato, había montado un escenario para proclamar oficial mente, al CLUB como campeón, abriendo las típicas botellas de cava, y así termino el campeonato.

   Por cierto, el recorrido constaba de 45 k y 3214 mts de desnivel, mi tiempo empleado fue de 8h y 59m tiempo oficial.

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                                             OBJETIVO CONSEGUIDO   
    

LA MARCHASSA 2010 MATARO

Hola amigos, de nuevo una marcha mas, en esta ocasión corresponde a la MACHASSA, con una distancia de 64 km y un desnivel de 3110 mts.

Me levanto a las 4 de la mañana ya que a las 5,30 h salen los autocares de Mataró, para desplazarnos a Viladrau que es el inició del recorrido para terminar en Mataró.

Aun de noche, o sea a las 7 en punto de la mañana dan la salida.

Una salida complicada, ya que empieza en un sendero muy estrecho y con cierta dificutad, hay que ir de uno en uno y con mucho cuidado para no caer, pasado el primer km, el camino se hace mas ancho y cada cual intenta poner su ritmo,queda mucho por delante.

Un recorrido que en su mayoría transcurre entre mucha vegetación, por la época que nos encontramos, pisamos muchas castañas que habían en mitad del camino, también vimos muchas setas de todo tipo y tamaño.

Esta es una caminada para recomendar, por su bonito recorrido y la buena organización, os diré que en uno de los avituallamientos puedes tomarte el vermut con su hielo, su limón y su oliva pinchada, hay de todo , comida y bebida, en otro para comer tienes tu ensalada, tu butifarra, el postre y el café si quieres lo puedes acompañar. Que os parece.....

Os diré que no es aconsejable pasarse ya que el camino sigue, aun quedan 20 km hasta el final.

Por cierto, los 5 km primeros son los mas duros de todo el recorrido por su desnivel.

Esta caminata ya la e hecho 3 años seguidos, la primera me acompañaron Conchita y Jaumé, la segunda también con ellos y nos acompaño la amiga Marícarmen de Fondites La LLagosta, de la 1ª a la 3ª e rebajado 2 h y 20 m·. Esto es debido a mi experiencia y comer y beber lo justo. No con dos vermuts como en la 1ª con mi amigo Jaumé, fue otra historia, para no olvidar. En fin en esta ocasión he tardado 10 h y 10 m, estoy muy contento por lo conseguido y mi estado físico .

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UN SALUDO.......

PUIGMAL

Hola amigos,

Un fin de semana, más hemos aprovechado para disfrutar de la montaña, en compañía de unos cuantos amigos. Hoy la intención era hacer la olla de Nuria,pero no lo hemos conseguido, tan solo pudimos llegar al Puigmal, ya que hacia mucho frio, y mucho viento, las imagenes de la cima son el testimonio.

Cuando llegamos a la cima, justo nos paramos para comer un poco, y esperar algunos de los compañeros que faltaban por llegar, nos hicimos las fotos correspondientes , y lo más rápido posible iniciamos el descenso, allí no se podía aguantar mucho tiempo.

Para no perder el día decidimos ir al santuario de Nuria, por el camino mas cómodo,una vez allí, comimos algo en esta ocasión con mas tranquilidad. iniciamos el regreso a los coches, unos lo hicieron por el camino que habíamos traído hasta llegar a Fontalba, que era donde estaban los coches,y otros decidimos bajar por el valle por el que se desplaza el cremallera, una bajada espectacular, por sus vistas. Llegamos abajo antes que los que iban en los coches, y aprovechamos para tomar la cervecita, ya que llegamos un poquito sudados, esta bajada la hicimos, Conchita, Mario y un servidor,toda una gozada.

Un Sábado para no olvidar, por el tiempo, y por la compañía de unos buenos amigos.

SALUDOS........

MARCHA MATAGALLS - MONTSERRAT

El día 18 al 19 teníamos planteado un importante desafío, la "Marcha Matagalls-Montserrat".

Para efectuar esta marcha, primero hay que hacer varios km en coche. Ya que empieza en un sitio y termina en otro. Nos desplazamos a Montserrat en nuestro coche, y allí cogimos el autocar que había organizado el club al que pertenezco, y nos llevo al punto de salida osea a Collformic,este desplazamiento nos costo 2 horas.Tuvimos tiempo para comer algo antes de la salida. El tiempo se presentaba bastante amenazador con lluvia y niebla.

Nuestra salida estaba programada a las 16:29 hs y momentos antes paró de llover, aunque la niebla continuó, el tiempo estuvo de nuestra parte, fresco y sin agua.

Los primeros km fueron pasando rápido y en los primeros controles comprobamos que teníamos un muy buen promedio con lo que podríamos lograr un excelente tiempo, pero nuestro entusiasmo nos jugó una mala pasada y cuando nos dimos cuenta estábamos trotando en un camino sin marcas de la marcha detrás de otro persona que tampoco sabia donde estaba. Tuvimos que volver sobre la marcha hasta encontrar el camino nuevamente, pero ya nuestro promedio de km/hs había quedado bastante mas bajo.

Llegamos a St. Llorenç de Savall, km 45 en 8 hs y aunque todavía quedaba un buen trecho teníamos poco mas de la mitad hecho.

La marcha era dura pero teníamos nuestro objetivo claro, cuando llegamos a Monistrol a las 7:30 hs de la mañana, sabíamos que lo conseguiríamos aunque nos quedaba el duro ascenso al Monasterio de Montserrat.

Completamos el recorrido en 16:10 hs y podemos decir con satisfacción:

¡¡¡OBJETIVO CONSEGUIDO!!!

Se me olvidaba el recorrido, era de 83,5 km, y un desnivel acumulado casi de 6000 mts

Caminada Les Borges Blanques-Montblanc

Siguiendo con la copa, hoy a tocado Les Borges Blanques-Montblanc.

En esta ocasión, para celebrar el final de las vacaciones, me han acompañado mi mujer y unos amigos.

Cesar la hizo conmigo, y su mujer y la mía haciendo turismo, también de taxistas, para llevarnos y traernos.

La caminada fue todo un éxito, pues nos la tomamos como un entreno serio, y terminamos muy bien, y eso que hacia mucha calor, pero teníamos muchos avituallamientos. Nos comimos el bocata, y un vistazo a unas bodegas, con su correspondiente cata.

Total 51,4 kilómetros y un desnivel de 2400 metros de desnivel. Y 8 h 20 minutos

VACACIONES 2010

Un año mas, las vacaciones se han terminado , con los objetivos previstos, todo un exito.
En esta ocasión las hemos dedicado a hacer algunas cumbres provinciales, Españolas y visitar Portugual.
Empezamos en Santo Domingo de la Calzada, para subir al SAN LORENZO. A continuación nos fuimos a la provincia de Burgos para hacer el SAN MILLAN. Más tarde nos metimos en Palencia, subida al CURRAVACAS. Entre cumbre y cumbre, habia tiempo para visitar algunas catedrales, monasterios e iglesias, todo un lujo.
A mí me sosprendio mucho las bonitas montañas de Palencia,tenia un concepto diferente de ellas.
Despues de cinco dias llegamos a picos de Europa, en concreto a Potes, acampamos en Fuente Dé.
Cojimos el teleférico, todos juntos y salvamos un buen desnivel, a partir de aquí iniciamos la subida al PEÑA VIEJA, desde la cima habia unas vistas maravillosas, a destacar el NARANJO DE BURNES, hicimos el descenso y nos encontramos con el resto del grupo, les acompañamos un rato, y decidimos hacer una nueva cima en esta ocasión, la TORRE LLABRION, este pertenece ala provincia de León, la subida fue dura, por sus paredes del final y la distancia, tambien nos encontramos con nieve. Un dia completito, sobre todo para mi amigo José, y un servidor, que fuimos los que hicimos varias cimas.
Siguiendo la ruta marcada, llegamos a la provincia de Zamora, para subir al PEÑA TREVINCA. Nos dirimos a Galicia, en concreto a Los Ancares, hicimos varias cimas, no recuerdo el nombre de ellas.
Tambien visitamos diferentes poblaciones, una de ellas Cangas de Morrazo con sus bonitas playas, tambien visitamos las islas ONS, son bonitas, a mi me llamaron mas la atención las islas Cies, sobre todo por su fauna, Cies ya las conocia de otras ocasiones.
Continuando la ruta llegamos a Portugal, Viana do Castelo una población con mucha historia, interesante.
Acampamos en una ciudad no muy lejos de Porto, visita obligada, es preciosa por sus monumentos, catedrales e iglesias y como no, su rio Duero, con sus puentes espectaculares, y toda una serie de embarcaciónes que llaman mucho la atención.
Visitamos tambien la ciudad de Viseu, su catedral espectacular, para recomendar.
Tambien subimos ala cima mas alta de Portugal en esta ocasión en coche, ¡que sospresa no! En lo alto hay una estación de esqui, diferente, ya que la base esta en la cima, me sosprendio.
Nos metemos de nuevo en España y llegamos ala provicia de Salamanca, subimos al CANCHAL DE LACEJA y al TORREON, este pertenece a Caceres.
Sequimos y llegamos a la provincia de Segovia, Navacerrada y puerto de Cotos, aparcamos y subimos al PEÑALARA, este pertenece a Segovia y Madrid, comparten cima, en la cima nos encontramos con un hombre de 82 años, todo un ejemplo de vitalidad.
Continuamos hacia Guadalajara aqui subimos al PICO LOBO,por ser la ultima cima de las vacaciónes, conseguimos subir todo el grupo, y no fue facil.
Aprovechando el punto geografico, me desplazo a Madrid para visitar a unos familiares .
Total 20 dias y unos 4100 kilometros. Toda una experiéncia, y muy gratificante en compañia de unos buenos amigos:............

TRAVESSA NÚRIA-QUERALT

POR FIN LLEGÓ LA ETAPA REINA !!!.

Yo precisamente, no llegué en mi mejor momento, debido a una lesión que tuve hace 15 dias.

Comence con bastante respeto y mucha precaución.Ese dia tenia solo un objetivo, terminarla.

Cuando solo habian transcurrido 3 horas del comienzo, empezo a caer granizo del tamaño de un garbanzo, afortunadamente duró poco, después siguio lloviendo durante una hora, lo justo para empaparnos, pero habia que seguir, nos quedavan mucho kilometros por recorrer. Poco a poco nos fuimos secando, y llego la noche, con un cielo estrellado majisimo, lastima que no habia tiempo para contemplarlo, ya que habia que ir muy pendiente de las señales, para no perderse. por la mañana, al amanecer se empezo a nublar y no tardó mucho en ponerse a llover. La lluvui duro unas 3 horas, y nos quedava aún toda la mañana por delante.

Finalmente llegué a la meta.

¡¡¡ Objetivo cumplido!!!

Con un tiempo de 21 horas 45' y una distáncia recorrida de 96 kilometros y 9300 metros de desnivel.

Una prueba muy exigente !!!

Saludos !!!